Um hábito comum na rotina de milhões de brasileiros carregar uma garrafinha térmica para água ao longo do dia pode esconder um risco silencioso à saúde. Segundo uma pesquisa divulgada pela plataforma especializada Water Filter Guru, esse tipo de recipiente pode acumular uma carga de bactérias superior à encontrada em um vaso sanitário, caso não seja higienizado corretamente.
O tema ganhou grande repercussão nas redes sociais após a publicação de um vídeo do médico Renato Botelho, que fez um alerta direto e didático ao público. De acordo com o profissional, a maioria das pessoas acredita estar limpando corretamente a garrafa, quando, na prática, apenas mantém um ambiente favorável à proliferação de microrganismos.
“Enxaguar com água e detergente não resolve o problema”, afirma Botelho. Segundo ele, mesmo sem odor desagradável ou sujeira visível, o interior da garrafinha pode abrigar colônias de bactérias e fungos. Isso ocorre devido à formação do chamado biofilme, uma camada microscópica e invisível que se fixa nas paredes internas do recipiente e só é removida com atrito mecânico adequado.
Ambiente ideal para microrganismos
O médico explica que o risco está na soma de fatores aparentemente inofensivos: umidade constante, contato com saliva, resíduos orgânicos e ausência de escovação interna. Tampas, bocais e vedantes de silicone também merecem atenção especial, pois costumam ser negligenciados na limpeza diária.
“Ambiente úmido, fechado e sem ventilação é o cenário perfeito para fungos e bactérias se multiplicarem”, destacou o médico no vídeo que viralizou.
Especialistas alertam que o consumo frequente de água contaminada pode provocar infecções gastrointestinais, problemas respiratórios e até quadros mais graves em pessoas com imunidade baixa, crianças e idosos.
Como higienizar corretamente a garrafinha térmica
Para evitar riscos à saúde, Renato Botelho orienta uma rotina simples, mas eficaz, de limpeza. O processo deve ir além do enxágue rápido e precisa ser incorporado ao dia a dia.
Limpeza diária
- Utilize água corrente e detergente neutro;
- Escove cuidadosamente todo o interior da garrafa;
- Lave separadamente a tampa, o bocal e os vedantes;
- Enxágue abundantemente e deixe secar aberta.
Higienização profunda (1 a 2 vezes por semana)
- Prepare uma solução com água e pequena quantidade de água sanitária;
- Deixe agir por várias horas ou de um dia para o outro;
- Enxágue muito bem antes de reutilizar, eliminando qualquer resíduo do produto.
O médico reforça que a atenção a esse cuidado simples pode prevenir problemas de saúde e garantir que a busca por hábitos mais saudáveis, como beber mais água, não acabe trazendo efeitos indesejados.
Em tempos de maior conscientização sobre higiene e prevenção, a recomendação é clara: a garrafinha térmica precisa ser tratada como um utensílio de uso pessoal que exige limpeza rigorosa todos os dias.
