O programa Ponto de Vista News, transmitido pela Rádio Melodia, a psicóloga Gracielly Ramos foi a convidada especial para discutir o tema “Ciclos e Renovação no Início do Ano”. A entrevista, conduzida pelos apresentadores Luciana Novais e Dr. Nerilton Sena, trouxe reflexões valiosas sobre como aproveitar o início de um novo ano para transformar desafios em oportunidades. O programa contou com a produção jornalística do Portal Notícias Bahia .
Gracielly Ramos destacou que o início de um novo ciclo representa uma oportunidade de reavaliar metas, redefinir prioridades e implementar mudanças significativas na vida pessoal e profissional. “O começo de um ano nos convida à introspecção. É um momento poderoso para encerrar capítulos que não nos servem mais e abrir espaço para novos projetos e possibilidades”, afirmou a psicóloga.
A especialista também abordou como a renovação emocional e mental é essencial nesse processo. Segundo Gracielly, estabelecer metas realistas, praticar o autocuidado e cultivar a gratidão são passos fundamentais para construir uma trajetória mais equilibrada e satisfatória. “É importante lembrar que ciclos não precisam começar perfeitos. O mais relevante é ter clareza de onde queremos chegar e a determinação para seguir em frente, um passo de cada vez.”
Os apresentadores Luciana Novais e Dr. Nerilton Sena enriqueceram o debate, trazendo perguntas pertinentes do público e levantando discussões sobre as dificuldades mais comuns enfrentadas por pessoas nessa transição. “Percebemos que muitas pessoas iniciam o ano com um sentimento de sobrecarga devido às expectativas irreais. Como lidar com isso?” questionou Dr. Nerilton Sena, ao que Gracielly respondeu: “A chave está em aceitar nossas limitações e nos acolhermos, permitindo-nos crescer no nosso próprio ritmo.”
A entrevista foi um sucesso de audiência e proporcionou um momento de aprendizado e inspiração para os ouvintes. O Ponto de Vista News, sob a produção de veículos de renome como Portal Notícias Bahia , reafirma seu compromisso em levar conteúdos de relevância e qualidade à população.
Para quem perdeu a transmissão, o programa estará disponível nas plataformas digitais da Rádio Melodia, oferecendo a oportunidade de revisitar esse rico debate sobre ciclos, renovação e crescimento pessoal.
